Přednášková huntovačka

Vendula Vetišková - prednasky_huntovacka, pilates, pohyb pro zdraví

Další den úmorného pracovního meetingu v Madridu, přednášky od 8:00 do 18:00, to už člověk opravdu neví, do jaké pozice se stočit.

Nechybí nožka přes nožku, hlava v předsunu kyfotická bedra apod. Není překvapení, že mě všechno bolí 😞 Ovšem tyto „pohodlné“ polohy mi pomáhají překonat nudné prezentace! Každoročně si vždy takto týden v kuse totálně zhuntuju tělesnou schránku (tímto děkuji svému zaměstnavateli, že mi k tomu vytváří ideální podmínky)
A jak ničíte své tělo vy? Já to dnes vylepšila a nevzala si podpatky 😉

prednasky_huntovacka1

Může Vás zajímat...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *