Cvičení před a po porodu splněno :)

pred_po_porodu

Tak už jsem zase o něco chytřejší v rámci cvičení před a po porodu 🙂 Jako vždy v IQ Pohyb Akademy skvělé školení jak po teoretické, tak praktické stránce. Jen ty anatomické změny v rámci těhotenství mě malinko vyděsily…

Naštěstí na sobě můžu začít makat, abych svoje tělo mohla dostatečně připravit na toto nejkrásnější období v životě ženy 😉

A vy děvčata, která už to máte za sebou, tak nesmutněte, můžete se totiž obrátit na mě a já se vás pokusím dát do pořádku. Vím totiž jak, což je paráda 🙂 Dejte mi vědět, domluvíme se, já za vámi přijedu a zanedlouho můžete být zase zdravá a v pohodě 🙂

Může Vás zajímat...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *